Onde fica sentado durante mais tempo — e o que vê?

Começo por uma pergunta que faço muitas vezes: onde fica sentado durante mais tempo — e o que vê nesse momento?

Na maioria das vezes acontece assim: escolhemos a casa pela localização, os móveis pelo catálogo e o lugar de trabalho… pelo sítio onde ficou uma tomada livre. E, na era do trabalho híbrido, admiramo-nos por os dias em teletrabalho nos cansarem mais do que os dias no escritório.

A ciência diz aqui algo importante. Ao organizar décadas de investigação, a equipa do programa Healthy Buildings da Universidade de Harvard incluiu a luz natural e a vista da janela entre os nove fundamentos de um edifício saudável — ao lado da qualidade do ar e da água. Não como decoração. Como fundamento.

Vamos experimentar em conjunto: sente-se no lugar onde passa mais horas e verifique — quanta luz natural recebe entre as 9 e as 15 horas? Está de frente para a janela ou para a parede?

E se a resposta não lhe agradar? Nada está perdido. Por vezes basta rodar a secretária. É com pequenas mudanças destas que começam grandes transformações.

Na próxima quinta-feira analisaremos o que o ar de uma divisão faz ao nosso pensamento — e o estudo que o descreveu.